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免疫性不孕的饮食调理方法

发布时间:2014-12-30 00:00 本文来源: 四川省人民医院辅助生殖医学中心

不孕有多种分类,其中免疫性不孕约占不孕症的20%。为了避免出现因免疫性不孕导致的不孕症状,女性应加强自身的饮食注意事项。

1、避免食用含添加剂食物

因为食物添加剂可引起不孕。饮食与环境污染是不可忽视的因素。其中,食物添加剂,如味精也会影响男女的生育能力。并且味精在人体中有累积的趋势,还会造成男性精子数量下降,也会使女性的卵巢功能受影响,从而影响女性生育能力。

2、避免食用高脂食物

高脂肪食物使体重上升,也会造成女性经期紊乱,排卵不良。此外,摄取咖啡因也会降低受孕机率。营养不良会影响女性的排卵规律,也会影响男子的精子质量,长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。

3、避免食用过多胡萝卜素

美国约翰普金斯医学院研究发现,过量的胡萝卜素是影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少,有的甚至会造成无月经、不排卵或经期紊乱的现象

4、常食用一些含酸性、钙、镁食物

改变人体内的酸碱度,创造一个适宜于精子的环境,可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物。这是免疫性不孕的饮食治疗方法之一。


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免疫性不孕的饮食调理方法
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